Buchstabe B

Beckenboden und Alter

Der Beckenboden ist eine jener Körperregionen, an die die meisten Menschen erst denken, wenn Probleme auftreten. Dabei spielt diese Muskelgruppe eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und Lebensqualität – und das besonders im Alter. Mit den Jahren verändert sich der…

Belastungsinkontinenz früh erkennen

Ein kurzes Husten, ein herzhaftes Lachen, das Heben einer schweren Einkaufstasche – und plötzlich gehen ein paar Tropfen Urin ab. Was zunächst wie eine Bagatelle erscheint, die man leicht ignorieren kann, ist oft das erste Anzeichen einer Belastungsinkontinenz. Viele Frauen…

Beckenbodentraining ohne Mühe

Der Beckenboden – die meisten Menschen wissen, dass sie einen haben, aber nur wenige können ihn gezielt anspannen oder überhaupt richtig wahrnehmen. Dabei ist diese Muskelgruppe enorm wichtig für unsere Gesundheit und Lebensqualität. Ein starker Beckenboden beugt Blasenschwäche und Inkontinenz…

Blasenschwäche behandeln lassen

Blasenschwäche ist ein Thema, über das viele Menschen nicht gerne sprechen – dabei betrifft es Millionen. Etwa jede dritte Frau und jeder zehnte Mann leiden im Laufe ihres Lebens unter Harninkontinenz. Trotzdem zögern Betroffene oft jahrelang, bevor sie sich professionelle…

Brillenrezept richtig lesen

Ein neues Brillenrezept in den Händen zu halten, kann zunächst verwirrend sein. Die vielen Zahlen, Abkürzungen und Symbole wirken wie eine Geheimsprache, die nur Optiker und Augenärzte verstehen. Doch das muss nicht so bleiben. Wenn Sie die Grundlagen verstehen, können…

Berufseinstieg Gesundheitscheck

Der Berufseinstieg Gesundheitscheck ist eine medizinische Untersuchung, die bei Antritt einer neuen Tätigkeit durchgeführt wird, um die gesundheitliche Eignung für den jeweiligen Arbeitsplatz zu bewerten. Diese Untersuchung dient sowohl dem Schutz des Arbeitnehmers als auch der Sicherheit von Kollegen und…

Bronchitis

Bronchitis gehört zu den häufigsten Atemwegserkrankungen und betrifft Menschen aller Altersgruppen. Die Entzündung der Bronchialschleimhaut führt zu charakteristischen Symptomen wie Husten, Auswurf und Atembeschwerden. Millionen von Menschen erkranken jährlich an Bronchitis, wobei die Erkrankung sowohl akut als auch chronisch verlaufen…

Biofeedback

Biofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, bei der Menschen lernen, Körperfunktionen zu beeinflussen, die normalerweise unbewusst ablaufen. Durch die Rückmeldung (Feedback) körperlicher Signale wie Herzfrequenz, Muskelspannung oder Hauttemperatur können Patienten ein besseres Körperbewusstsein entwickeln und diese Funktionen willentlich steuern. Bei…

Blutdruck richtig messen zu Hause

Die regelmäßige Kontrolle des Blutdrucks ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsvorsorge, insbesondere für Menschen mit Bluthochdruck oder einem erhöhten Risiko dafür. Die Messung zu Hause ermöglicht es, den Blutdruck im gewohnten Umfeld zu überwachen und liefert wertvolle Informationen für Ihren…

Bildschirmarbeit: Gesund für die Augen

In der modernen Arbeitswelt verbringen viele Menschen einen Großteil ihres Tages vor Computerbildschirmen, Tablets oder Smartphones. Diese intensive Nutzung digitaler Geräte kann zu einer erheblichen Belastung für unsere Augen führen. Symptome wie trockene Augen, verschwommenes Sehen oder Kopfschmerzen sind häufige…

Berufskrankheiten des Auges: Prävention und Behandlung

Berufskrankheiten des Auges stellen in der modernen Arbeitswelt eine zunehmende Herausforderung dar. Von der Bildschirmarbeit bis hin zu gefährlichen Substanzen in industriellen Umgebungen – die Belastungen für unsere Augen sind vielfältig und können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Dieser Artikel beleuchtet…

Behandlung von Augennotfällen: Vom Fremdkörper bis zur Netzhautablösung

Augennotfälle können von leichten Irritationen bis hin zu schwerwiegenden, das Sehvermögen bedrohenden Zuständen reichen. Eine schnelle und korrekte Behandlung ist entscheidend, um dauerhafte Schäden zu vermeiden. Dieser Artikel gibt einen umfassenden Überblick über häufige Augennotfälle, ihre Symptome und die entsprechenden…